專輯歌曲：
專輯介紹：
mansonvibes［ 張進翹 ］
2022 叩問靈魂第二部曲 —— 情緒之書
「面對」狂怒悲傷的自己，放下盔甲武器，
與情緒共生共存的人，都成為了「勇者」。
S.A.D.
Feeling not OK
but OK
直認有問題 其實無問題
唱作歌手 mansonvibes 繼 QUEST?ONS 首度曲詞編監，2022 第二首派台歌，延續
「自我探索」及「面對」的命題，揭開情緒之書。歌名 S.A.D. 靈感來自「季節性抑
鬱」（Seasonal Affective Disorder）的縮寫，比喻外在世界的憂鬱氣氛，人猶如身
處漫長嚴冬或狂風雷暴，情緒如天氣反覆無常。
在 S.A.D. 的創作過程中，mansonvibes 同步經歷自我掙扎，不停反覆推敲，衍生出
截然不同的旋律、歌詞與歌曲結構。目前最終版的歌曲，如訴說一個人在情緒翻湧的
浪濤中遇溺，分裂出不同情緒、不同面向的自己在「開會」自嘲；這是一個「我」選
擇傾聽內心的躁動不安，學會與情緒共生共存共處，成為自己的「勇者」，自我拯救
的故事。
這次 mansonvibes 在唱腔和人聲上再作實驗性的嘗試，由怒吼、呢喃低吟至吶喊悲
鳴，盡是帶強烈情緒起伏的演繹。除了正式錄音時段，mansonvibes 於一個深夜，
在家中衣櫃一個人自行錄製大量和音及聲效，以一人幻化出多人的聲音，營造喧囂的
孤獨。歌曲中後段隱約傳來來自不同靈魂的聲音，喻意「在直面情緒的道路上，不只
我一個」，因此邀請了歌舞劇小演員 Charli Ng 及 Ling Tse 錄製不同質感的和音，
為編曲注入了⽣命⼒。
mansonvibes 積極嘗試⾃組不同主創單位合作，除與 Teddy Fan 合寫副歌旋律，並
邀請合編，亦是⾸次與 Enoch Chan 共同監製，與 Guddy 合寫歌詞。
創作者的話：
這是一首關於情緒的歌
情緒並不需要被戰勝
而是需要被理解
學會和他們共處
將對過去的遺憾
對未來的擔憂
對內心的糾結
對外在世界的不明不白
全部認出來後
我們便可以將力量集中會當下
好好活著
經歷這段路
我們都成為了「勇者」
Feeling not ok
But ok
—— mansonivbes
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